Yoga & Meditation Retreat
26. September um 15:00 - 29. September um 12:00
Yoga und Meditation.
Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, um uns an den achtsamen und bewussten Umgang mit unserem Körper, Atem und Geist heranzuführen. Meditation bringt unseren Körper und Geist zur Ruhe und die Seele ins Gleichgewicht. Meditation ist eine Konzentrationstechnik, die für jedermann erlernbar ist. Meditation ermöglicht, die eigenen Gedankenpausen zu erweitern, damit unser „Monkeymind“ für eine gewisse Zeit verringert bzw. gestoppt werden kann und unser Kopf wieder leerer und freier wird. Ich lade dich ein Geduld, Interesse und eine entspannte Beharrlichkeit mitzubringen, dann öffnen sich in dir Räume, die dein Leben positiv verändern werden. Yoga und Meditation sind eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Gönn dir Balsam für dein Wohlbefinden.
Preisdetails:
Doppelbuchungspreis – wenn du dich mit einer zweiten Person anmeldest:
Gesamtpreis im DZ: 640 €
Einzelbuchungspreis – wenn du dich alleine anmeldest:
Gesamtpreis im DZ: 660 € (roomsharing)
Gesamtpreis im EZ: 690 €
Geeignet für:
Anfänger und Fortgeschrittene