Oster-Sesshin – Zen-Retreat

Zen-Retreat über den Zeitraum einer Woche. Dieses Zen-Training in konzentrierter Form findet in Abgeschiedenheit und absolutem Schweigen in der Gemeinschaft des Sangha (die Gruppe der Praktizierenden) statt.

Leitung: Abt Seigaku Kigen Oshō

Der Tagesablauf ist exakt eingeteilt, beginnt meistens um 3:30 Uhr und endet gegen 21:30 Uhr. Viele Male am Tag wechseln Sitz-Meditation (Zazen) und Geh-Meditation (Kinhin) einander ab. Es werden Sutren rezitiert (überlieferte Schriften von Buddhas Lehrreden), täglich gibt es einen Dharma-Vortrag (Lehre) sowie Long Kinhin (langstreckige Gehmeditation im Naturpark Hohe Wand) und die Möglichkeit für Taiwa (Einzelgespräch mit Kigen Oshō, wenn erwünscht). Durch Samu (Arbeitsmeditation anhand einfacher Arbeiten im Haus und Garten) und haben die Praktizierenden Gelegenheit, Zen bei alltäglichen Tätigkeiten zu üben, wobei Samadhi angestrebt wird – das »Nicht-Denken«, das durch volle Konzentration auf das Tun bzw. gänzliche Verschmelzung mit der jeweiligen Aktivität erreicht wird – bis zum Vergessen des persönlichen Ichs. Die Stille und die vielen Stunden des Zazen bewirken, dass tiefe Einsichten und Erfahrungen gewonnen werden können.

Kosten für Vollpension:

EUR 350,- für Mitglieder (EUR 400,- für Nichtmitglieder). Dana nach eigenem Ermessen. Für die Teilnahme sind Vorkenntnisse erforderlich, bitte schreib uns ein Mail, um dies abzuklären. Nähere Informationen hier. Anmeldungen bitte per E-Mail an mail@bodhidharmazendo.net.